| |
V posledních desetiletích se
staly nejrůznější formy alergií doslovnou metlou lidstva výrazně
snižující kvalitu života. Jednou z velmi rozšířených je alergie
na kravské mléko, která zasahuje až 7,5 procenta dětské
populace. Potěšující skutečností však
je, že 60 – 70 % z takto postižených dětí má šanci mléko
dále konzumovat. Ovšem mléko kozí, na které alergické
nejsou.
Možná se nyní pousmějete – kde v dnešní době shánět kozí
mléko? Naštěstí i u nás je dostupné kozí mléko v sušené formě.
Jeho zpracování zároveň odstraňuje dříve často přítomný
nepříjemný zápach. Dobrou zprávou je, že kozí mléko není vhodné
jen pro malé pacienty, ale také pro dospělou populaci, která
docení celou řadu jeho výhod před mlékem kravským.
Kozí mléko má vyšší obsah fosforu, vápníku a vitamínu D, ale
především odlišné složení bílkovin a tuků, které jej činí
stravitelnějším. V minulosti bylo kozí mléko doporučováno a s
úspěchem podáváno při celkovém oslabení organismu, tuberkulózní
pacienti jej často označovali za rozhodující faktor svého
vyléčení.
V dnešní době můžeme kozí mléko úspěšně používat z celé řady
dalších důvodů. Pomáhá při onemocněních trávícího traktu a
přidružených orgánů, jako jsou játra či slinivka. Má totiž
zásaditější charakter nežli mléko kravské a tudíž vyšší
neutralizační kapacitu. Příznivě působí při oslabení
imunitního systému. Švýcarští odborníci z oboru zdravé
výživy zdůrazňují, že pravidelné pití kozího mléka může potlačit
i tvrdošíjná onemocnění kůže, na čemž se může podílet jeho
pozitivní vliv na nervovou soustavu člověka, jejíž přetížení či
nevyrovnanost může mít na kožních potížích významný podíl.
Existuje tedy řada pádných důvodů, proč bychom se měli navracet
ke kozímu mléku, které bylo kdysi v našich zemí běžně dostupné.
MUDr. Jaroslav Navrátil, CSc.
|
|